衣柜清理之所以一拖再拖，是因为每次拿起一件衣服都要重新做一次决定。解决方法是把决策前置：先定规则，再动手，中间不再犹豫。下面这套流程实测 3 小时能清完一个 2 米宽的标准衣柜。
第一步：分区（20 分钟）
把衣柜里的东西全部拿出来，按「上衣 / 下装 / 外套 / 内衣配件 / 床品」五堆摊在地上。不要边拿边整理，先全部摊开。这一步的目的是让你看见总量——多数人第一次摊开时会发现，自己有的 T 恤够穿三年。
第二步：判定（90 分钟）
对每一件只问三个问题，任一为「是」就进「走」的那一堆：
- 过去 12 个月穿过吗？没穿过，未来 12 个月大概率也不会穿。季节性衣物（羽绒服、泳衣）放宽到 24 个月。
- 现在穿还合身吗？尺码不合适的，别指望「瘦了再穿」，那是心理账户不是衣柜账户。
- 有明确的搭配场景吗？想不出配什么、什么场合穿的，就是没有。
三个问题都是「否」，才进「留」。这个规则看起来粗暴，但它把「这件当时挺贵」「说不定哪天用得上」这类情绪因素排除掉了。
「留」的例外清单
- 正装一套（面试、婚礼、正式场合）
- 羽绒服/大衣各一件基础色
- 有纪念意义的单品（限 3 件以内）
- 纯粹的家居服与睡衣（不用讲搭配）
第三步：打包（40 分钟）
「走」的这一堆，按下面的五类分开装，分开装能多卖钱，因为称重时按品类分档计价：
| 类别 | 包含 | 打包方式 |
|---|---|---|
| 1. 羽绒棉服 | 羽绒服、棉服、冲锋衣、皮衣 | 单独一袋，按件计价，最值钱 |
| 2. 鞋靴箱包 | 运动鞋、皮鞋、靴子、包、行李箱 | 单独一袋，按双/个计价 |
| 3. 普通衣物 | T恤、衬衫、裤装、裙装、毛衣 | 大号编织袋，按重量 |
| 4. 床品家纺 | 床单、被套、枕芯、毛毯、夏凉被 | 单独装，体积大放最上面 |
| 5. 小件配饰 | 围巾、帽子、手套、袜子、毛绒玩具 | 一个袋子装完，可混装 |
顺手能清出的另外三类
衣柜清完，通常会连带发现三类东西，一并处理效率最高：
- 旧书：床头柜、书桌抽屉、阳台纸箱里的过刊与教材，按重量 0.4-2.0 元/公斤。
- 电子杂物：坏掉的吹风机、旧电饭煲、闲置咖啡机、遥控器，按件 8-80 元。
- 数码 3C：抽屉里的旧手机、旧平板、坏耳机，单价最高，一台旧旗舰可能顶 200 公斤旧衣。
时间分配建议
3 小时的分配是：分区 20 分钟、判定 90 分钟、打包 40 分钟、搬运到门口 30 分钟。如果衣柜超过 3 米或包含储物间，按比例放大。不要试图一次清完整个家，先清主卧衣柜，跑通一次流程，剩下的按房间分批，心理负担小很多。
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